Desde la Sensibilización y primeros pasos hasta nivel avanzado.
Aprende a implementar los elementos básicos y esenciales del wellness hasta el nivel avanzado (Balance y salud integral) en tu estilo de vida y trabajo. Aprende a usar programas, técnicas y recursos para una vida integral y longeva.
propósito del Wellness y Fitness tanto para empresas como a nivel personal
Diagnóstico de necesidades y propósitos Wellness (auditoría) y/o Fitness
Programas en las 6 Dimensiones del Wellness y/o programa de Fitness.
Medios, técnicas y equipo para ayudar a la ejecución y evaluación del Plan Wellness y/0 Fitness
Elige la opción que se adapte mejor a tus propósitos de balance de salud (wellness y Fitness) y longevidad
El primer paso al wellness es la conciencia de su utilidad, saber qué es y cómo te puede ayudar, el Taller Wellness Total es ese paso inicial
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